Devido ao interesse dos pacientes pelos sucos para perda de peso, controle de glicemia, saciedade e melhora do funcionamento intestinal, para enfrentar a quarentena com saúde, autoestima e chegar melhor pro final do ano!
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Experimente:
SUCO Antioxidante, diurético, para ajudar a perder peso:
– 2 maçãs com casca sem semente (EVITAR se diabetes estiver descompensado);
– 1 Limão espremido;
– 1 Punhado de Flor seca de Hibisco;
– 1 Pedaço de coco congelado;
– 1 Litro de água.
Bater tudo no liquidificador, conservar na geladeira, tomar entre as refeições.
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SUCO VERDE PARA O CAFÉ DA MANHÃ:
– 1 Folha de couve verde fresca para cada copo de suco;
– 1 Punhado de salsa e hortelã;
– 1 Fatia de abacaxi ou 1 limão espremido para cada copo de suco;
– 1 copo de água ou mais;
– 1 Colher de sopa de chia;
– 1 Colher de sopa de linhaça.
Bater no liquidificador e tomar na hora!
COMECE O DIA BEM, COM SACIEDADE!
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SUCESSO NA CAMINHADA, BASTA VOCÊ DECIDIR!